wer benötigt magnesium?

Personen, die täglich großen körperlichen Belastungen ausgesetzt sind, schwangere Frauen und stillende Mütter, sowie Personen, deren Stoffwechselhaushalt dauerhaft belastet ist, und regelmäßig trainierende Ausdauersportler haben einen erhöhten Magnesiumbedarf.

Gerade Ausdauersportler wie z.B. Läufer, Biker und Nordic Walker, beanspruchen ihre Muskulatur besonders und beanspruchte Muskulatur benötigt eine ausreichende Magnesiumzufuhr.